Ruth Altrock wurde in Kassel geboren. Nach dem Abitur studierte sie Sozialwissenschaften an der Universität Marburg und schloss mit Auszeichnung ab.

Anschließend absolvierte sie eine Gesangsausbildung bei Tsujako Mitsui, Prof. Armand Mac Lane und Prof. Paula Page an der Hochschule für Musik und Darstellende Kunst in Frankfurt am Main. Sie vertiefte ihre Ausbildung in Meisterkursen bei Arleen Auger, Julia Hamari, Charlotte Lehmann und Sena Jurinac.

Nach Beendigung des Studiums war sie an den Theatern in Heidelberg und Hildesheim engagiert, Gastengagements führten sie auch an die Theater in Aachen, Freiburg und Osnabrück.

Als Lied- und Oratoriensängerin machte sie sich bundesweit einen Namen. Sie konzertierte auch in Frankreich, Israel, Japan, Österreich, Polen, in der Schweiz und in Spanien. Sie sang u. a. unter Dirigenten wie Rolf Beck, Elio Boncompagni, Prof. Hans Darmstadt, Eric Ericson, Prof. Dr. h.c. Helmut Rilling, Marcus Stenz und Marcello Viotti.

Von 1994 bis 2000 lehrte sie auch im Lehrauftrag an der Hochschule für Musik und Theater Hannover. Sie ist Mitglied im Bundesverband Deutscher Gesangspädagogen